维尔高乳钙补钙效果怎么样？为何如此受广大家长青睐？孩子缺钙会有哪些表现呢？

　　钙，对于每个年龄段孩子的骨骼生长、身高发育，都是非常重要的。

　　钙是人体含量最多的矿物元素，占人体总重量的1.5%~2.0%。人在出生后20年的成长期，平均每天需要储留约160mg的钙。

　　乳钙是直接从牛奶中提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙。乳钙中富含的牛奶矿物质是从牛奶中提取出来的天然来源，这些成分的优势不仅提供平衡的营养组成，还能促进钙的吸收利用，如磷、镁、乳糖和蛋白质等。 由于牛乳中含有丰富的乳糖和蛋白，故其吸收率大大高于其它普通钙，乳钙吸收率高达62%～80%，是碳酸钙和葡萄糖酸钙的2.5倍，是乳酸钙的1.75倍，是贝类钙的5.5倍。食用乳钙后不会导致气胀、浮肿、便秘，所以乳钙是目前婴儿补钙的较佳来源。

　　为什么要选择维尔高乳钙？

　　丹麦进口奶源

　　纯牛奶提炼，拒绝所谓奶粉提炼的‘乳钙’，维尔高乳钙更接近于人体钙源，含钙量更高

　　2.其中添加针叶樱桃粉，含有丰富的天然VC，一个针叶樱桃，相当于5个橙子的VC含量，补钙的同时提高免疫力和提抗力，生物利用率高，吸收率高。

　　3.奶味口感，孩子更喜欢，采用纳米级加工技术，并加入活性因子，增进乳钙吸收，口感香浓。为孩子生长发育增添动力！

　　除此以外，维尔高乳钙是投了中国人民保险（PICC）的，产品质量安全是由中国人保承保的。各位家长可以放心给孩子补充。

　　关于每个年龄段钙元素的参考摄入量

　　维尔高乳钙每片含钙100毫克，每天服用4到5片，相当于一斤牛奶的钙含量，帮助孩子更好的满足每天钙的需求量。

　　宝宝缺钙的表现

　　1、睡眠质量差，睡不踏实

　　缺钙会影响宝宝的睡眠质量，导致宝宝难以入睡，睡着后也睡不踏实，常常出现半夜惊醒、啼哭等情况。尤其是新生儿缺钙，常常会夜间突然醒来，哭闹不止。

　　2、出汗较多，盗汗，磨牙

　　人体内99%的钙存在于骨骼和牙齿当中，缺钙的孩子晚上容易磨牙，而且比一般孩子更容易出汗，尤其是在晚上，夜间盗汗比较严重，头部出汗最多。而且，宝宝在哭闹过后出汗的现象更加明显。

　　3、骨骼、肌肉生长迟缓

　　缺钙对宝宝的骨骼和肌肉发育的影响是最明显的，多数表现为走路比较晚，或者出现X型腿、O型腿，腿骨疼痛等症状。

　　除此之外，还可能会出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛等现象。

　　怎样补钙合理有效?

　　01补钙别过量

　　看着需求补：6个月以内钙的推荐适宜量是200mg/d;6个月-1岁是250mg/d;1-3岁是600mg/d。通常，3岁以下奶喝足没必要额外补钙，坚持每日补充鱼肝油/维生素D。

　　02注意补钙时间

　　第一是，白天餐后1小时补钙，能减少钙对胃部的刺激，避免宝宝反胃呕吐。第二是，晚上睡觉前补钙，因为，夜间宝宝骨骼生长速度快，对钙的需求也比较高，血液需要更高的钙浓度。

　　03注意维生素D的补充量

　　通常足月儿每日需400IU的维生素D，一直持续到3岁或青春期。早产儿由于体内储备较少，可遵儿科医生建议的用量，一般会比足月儿宝宝多，可增加到每日800IU。